Сергей – талантливый учитель, одарённый тренер. Практика под его руководством даёт телу здоровье, силу, молодость и гибкость. Развивает силу воли и глубину суждений. Несмотря на то, что Сергей обучался у многих выдающихся учителей Северной и Центральной Индии, своими главными учителями он считает Свами Рамдев и Свами Вед Бхарати, от которых прямо у подножия вечных Гималаев получил прямую передачу знаний традиции этого древнейшего рода йогинов. На основе этой передачи знаний он разработал свой подход в йоге, который и получил название авторской системы «Волновая практика йоги».
В результате частых поездок в Индию Сергей прошел курс наиболее полной подготовки квалифицированных преподавателей йоги. Изучил все направления, необходимые для впечатляющей карьеры грамотного учителя йоги. Обучался техникам и методикам у индийских мастеров "из первых рук".
“Когда я занимаюсь йогой, мой ум успокаивается, все мысли остаются за дверью комнаты. Я считаю, это очень важно для современного человека, у которого присутствует переизбыток информации.
Кроме того, во время занятий йогой ощущаю, как постепенно согревается каждая клеточка тела. Как будто приятный тёплый ветерок ласкает храм моей души.
Мышцы расслабляются и в то же время постепенно растягиваются. От этих ощущений я получаю колоссальное удовольствие.
Теперь по утрам каждая клеточка моего тела просит, чтобы её "расправили, потянули". Тело как будто говорит: "Пришло время позаботиться и обо мне". При других физических нагрузках (ходьба, бег, фитнес) в теле возникают совершенно иные ощущения. Йога открыла для меня новый мир неизведанный и интересный.
Я люблю своё тело и поэтому занимаюсь йогой. В этом мне помогает Сергей.
Сергей - профессионал своего дела. С ним приятно проводить каждую тренировку. Он подробно объясняет, как выполнять каждое движение. Всегда даст совет, терпеливо ответит на все вопросы. Вместе с Сергеем я приоткрыла для себя мир йоги и собираюсь открывать его дальше. А главное, Сергей любит то, чем занимается. Не зря говорят: "Чтобы кого-то чему-то научить - нужно любить то, чему учишь, и тех, кого учишь".
“Несмотря на то, что йогой я занимаюсь более года, это был очень необычный опыт. Упражнения, которые дает Сергей просты и уникальны одновременно. Понравилось, что в его понимании - йога это инструмент не оторванной от жизни высокодуховной практики, это методика, помогающая слышать свое тело, менять его состояние и через единство с собой раскрывать свою духовность. Много простых упражнений, которые легко встраиваются в повседневную жизнь.
Упражнения, которые помогают разгрузить позвоночник - мои любимые. Они снимают нагрузку и зажимы не хуже любого массажа.!”
“К йоге меня привели мои многочисленные проблемы. Одышка, боли в суставах и спине, постоянный метеоризм и проблемы с кишечником. Никогда не думала, что так сложно будет восстанавливать утраченное утраченное здоровье. Постоянные перепады настроения и вялость-портили жизнь и я постоянно ругалась с домочадцами. Одна депрессия сменялась другой. Про йогу мне рассказала моя внучка. Сначала я рассмеялась и сказала, что куда уж мне.Тогда она рассказала о маме своей подруги, которая смогла решить похожие проблемы с помощью йоги. Я просто воспрянула духом и хотя мне было страшно попросила узнать у инструктора возьмется ли он за меня. Мне ведь немало лет и про йогу я только слышала))). Во время разговора по скайпу Сергей (инструктор по йоге) меня успокоил и сказал, что все мои проблемы с телом поправимы нужно просто над этим работать. Его поддержка меня очень воодушевила, а примеры которые он рассказал о своих клиентах и себе вселили уверенность, что я справлюсь. И вот результат спустя три месяца занятий по скайпу я могу без одышки подниматься по ступенькам, постройнела и похорошела, а главное у меня прошли боли в спине и в суставах, которые ежедневно меня мучали.Спасибо Вам огромное Сергей за мою вторую молодость.Безгранично Уважаю Вас”.